Kotimainen aktiivisen treenaajan päiväkirja. Päiväykset yhdelle vuodelle, joka kuukauden lopussa tilaa muistiinpanoille. Vihkon kannet ovat oranssit ja päiväkirja on muovitaskussa. Koko on 105 x 148 millimetriä ja sivumäärä 64. Treenipäiväkirja on valmistettu Suomessa. Tuote on valmistettu ympäristöystävällisesti valmistetusta paperista.